Наши легкие ежедневно пропускают от десяти до двадцати тысяч литров воздуха. Этим можно наполнить воздушный шар. Если этот воздух свеж и чист, мы чувствуем легкость и бодрость — и можем взлететь, как воздушный шар. Так обстоит дело, например, с прогулкой в лесу после грозы. Потому что в здоровой среде природа обеспечивает постоянную регенерацию окружающего воздуха путем стерилизации и устранения запахов. В основном за это (наряду с озоном) ответственны электроотрицательно заряженные атомы кислорода, так называемый кислород или отрицательные ионы.
Они возникают в природе, например, из-за естественной радиоактивности, ультрафиолетового излучения нашего солнца, ударов молнии в атмосферу, распыления воды или открытого огня. Ионы также могут быть получены искусственно, благодаря услугам https://www.eco-ozon.com.ua с использованием высокого напряжения. В зависимости от массы иона различают малые и большие ионы.
Только небольшие отрицательные ионы могут вдыхаться и, таким образом, оказывать положительное биологическое воздействие на наш организм, особенно через дыхательные пути.
В природе отрицательные ионы встречаются в большом количестве там, где воздух считается особенно чистым, чистым и здоровым. Таким образом, количество отрицательных аэроионов является важным критерием для определения качества воздуха. Врачи предполагают, что от 1000 до 2000 ионов/см³ воздуха являются минимальным требованием для здоровой окружающей среды. На окраинах, на лугах и полях, как раз достигается минимальная норма. В горах и у моря измеряются значения 5000 ионов и более, а концентрация ионов в непосредственной близости от водопадов настолько высока (до 70 000 ионов на см³ воздуха), что врачи использовали ионизированный воздух водопадов для лечебных целях много веков назад. В типичном городском офисе количество аэроионов падает до нуля. Отрицательные ионы «использовались» в своей борьбе с переносимыми по воздуху частицами грязи и микробами. Кислород потерял свою биологическую активирующую способность.
ЭФФЕКТ ИОНИЗИРОВАННОГО ВОЗДУХА
Покалывающая свежесть и оздоравливающий эффект здорового, чистого воздуха, который мы встречаем у водопада, также обусловлены особенно высокой плотностью ионов. Содержание кислорода в воздухе там составляет около 21%, что не выше, чем в типичном городском офисе, где воздух, как правило, спертый и сильно загрязненный.
Многие врачи интуитивно поняли важность «здорового» воздуха; например, санатории строились в Альпах или непосредственно на морском побережье, где плотность ионов особенно высока. Недавние исследования показывают, что вдыхаемые аэроионы становятся эффективными.
Отрицательный заряд ионов ускоряет биение ресничек слизистых оболочек носа и дыхательных путей, в результате чего усиливается и ускоряется очищающий эффект слизистых оболочек (загрязнения удаляются быстрее за счет более быстрых движений ресничек). Вдыхание ионизированного воздуха также способствует насыщению крови кислородом, что позволяет каждому органу в организме лучше выполнять свою функцию и улучшает клеточный метаболизм.
