Вторник, 7 октября, 2025
  • Разместить пресс-релиз
Новости Киева и Украины
  • Киев
  • Украина
  • Политика
  • Финансы
  • Мир
  • Спорт
  • Hi-Tech
No Result
View All Result
Новости Киева и Украины
Home Украина

Вдало підібраний плейлист покращує результати тренування – дослідження

05.02.2020
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

Дослідження

Дослідження показують, що швидка музика змінює сприйняття витрачених зусиль і покращує роботу серцево-судинної системи, передає hromadske з посиланням на CNN.

Это интересно

«Издевательство над пожилыми людьми»: Гетманцев раскритиковал проект госбюджета на 2026 год из-за  повышения минимальной пенсии до 2 595 грн. ВИДЕО

«Издевательство над пожилыми людьми»: Гетманцев раскритиковал проект госбюджета на 2026 год из-за повышения минимальной пенсии до 2 595 грн. ВИДЕО

07.10.2025
2
Расследование ФБР: Порошенко, Медведчук и Путин могли работать совместно в коррупционной газовой схеме, – эксперт

Расследование ФБР: Порошенко, Медведчук и Путин могли работать совместно в коррупционной газовой схеме, – эксперт

07.10.2025
5

Музика, темп якої приблизно збігається зі 170 ударами серця на хвилину, змінює наше сприйняття спорту: докладені зусилля здаються меншими, аніж є насправді. Музика також полегшує біль, покращує настрій і робить втому менш помітною.

Читайте також: Вчені розповіли, як звуки будильника впливають на настрій

Найбільш вагомий вплив від прослуховування музики вчені відзначили під час бігу або їзди на велосипеді, а от результати для важкоатлетів не були такими помітними.

Автори дослідження порівнюють музику з "наркотиком, що підвищує працездатність".

Читайте також: Науковці знайшли 28 невідомих науці вірусів, котрі можуть розповсюдитися через зміни клімату

Підібрати музику за ритмом можна на стримінговому сервісі Spotify або визначити самостійно за допомогою онлайн-калькулятора BMP. Приклади подібних композицій – Lose Yourself Eminem (прирівнюється до 171 удару за хвилину) або ж Empire State of Mind Jay Z (прирівнюється до 173 удару за хвилину).

Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і YouTube

ShareTweetShareShare

Популярные новости

«Издевательство над пожилыми людьми»: Гетманцев раскритиковал проект госбюджета на 2026 год из-за  повышения минимальной пенсии до 2 595 грн. ВИДЕО
Украина

«Издевательство над пожилыми людьми»: Гетманцев раскритиковал проект госбюджета на 2026 год из-за повышения минимальной пенсии до 2 595 грн. ВИДЕО

07.10.2025
0
2

Председатель парламентского Комитета по финансам,...

Read more
Расследование ФБР: Порошенко, Медведчук и Путин могли работать совместно в коррупционной газовой схеме, – эксперт

Расследование ФБР: Порошенко, Медведчук и Путин могли работать совместно в коррупционной газовой схеме, – эксперт

07.10.2025
5
Морские пехотинцы обезвредили российскую лодку и экипаж. ВИДЕО

Морские пехотинцы обезвредили российскую лодку и экипаж. ВИДЕО

07.10.2025
5
Украинские дроны установили рекорд: поразили НПЗ в Тюмени в 2 тыс км от границы

Украинские дроны установили рекорд: поразили НПЗ в Тюмени в 2 тыс км от границы

07.10.2025
5
Крайне редкая цель: Силы беспилотных систем поразили станцию РЭБ «Житель». ВИДЕО

Крайне редкая цель: Силы беспилотных систем поразили станцию РЭБ «Житель». ВИДЕО

07.10.2025
4
Украина нанесла мощный удар по объектам в Крыму: о чем молчит командование РФ. ВИДЕО

Украина нанесла мощный удар по объектам в Крыму: о чем молчит командование РФ. ВИДЕО

07.10.2025
5
Российские войска заказывают у китайских компаний спутниковые фото Украины на десятки миллионов долларов

Российские войска заказывают у китайских компаний спутниковые фото Украины на десятки миллионов долларов

07.10.2025
5
Next Post
«Перец чили и зеленые продукты»: Как ускорить метаболизм

«Перец чили и зеленые продукты»: Как ускорить метаболизм

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

  • Украинская система DELTA координировала дроны на учениях НАТО

    Украинская система DELTA координировала дроны на учениях НАТО

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Украина направит дополнительные 325 миллиардов гривен на оборону: на что пойдут деньги

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Названа зарплата Фабио Каннаваро в сборной Узбекистана

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Жорстока помста кулаками: в Києві троє хуліганів накинулись на школяра, — деталі

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Київ у «режимі охорони»: центральні вулиці закриють для руху

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

ОПРОС

Пошли бы вы на уступки русне из-за отсутствия света\тепла?
Результаты
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Украинская система DELTA координировала дроны на учениях НАТО

Украинская система DELTA координировала дроны на учениях НАТО

06.10.2025
Украина направит дополнительные 325 миллиардов гривен на оборону: на что пойдут деньги

Украина направит дополнительные 325 миллиардов гривен на оборону: на что пойдут деньги

06.10.2025
Названа зарплата Фабио Каннаваро в сборной Узбекистана

Названа зарплата Фабио Каннаваро в сборной Узбекистана

06.10.2025
Жорстока помста кулаками: в Києві троє хуліганів накинулись на школяра, — деталі

Жорстока помста кулаками: в Києві троє хуліганів накинулись на школяра, — деталі

06.10.2025
Небезпечні ігри з вогнем: у Києві затримали трьох хуліганів, — ФОТО

Небезпечні ігри з вогнем: у Києві затримали трьох хуліганів, — ФОТО

07.10.2025
В США расследуют участие Порошенко в схемах с Медведчуком и Путиным: что известно

В США расследуют участие Порошенко в схемах с Медведчуком и Путиным: что известно

07.10.2025
«Издевательство над пожилыми людьми»: Гетманцев раскритиковал проект госбюджета на 2026 год из-за  повышения минимальной пенсии до 2 595 грн. ВИДЕО

«Издевательство над пожилыми людьми»: Гетманцев раскритиковал проект госбюджета на 2026 год из-за повышения минимальной пенсии до 2 595 грн. ВИДЕО

07.10.2025
Минфин продолжает улучшать рефинансирование погашений внутреннего долга.

Минфин продолжает улучшать рефинансирование погашений внутреннего долга.

07.10.2025
  • Реклама
  • Контакты
Редакция: kievnews.net@gmail.com
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на kievnews.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2016-2024 Новости Киева и Украины. All Rights reserved.

No Result
View All Result
  • Киев
  • Украина
  • Политика
  • Финансы
  • Мир
  • Спорт
  • Hi-Tech

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на kievnews.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2016-2024 Новости Киева и Украины. All Rights reserved.