Вторник, 8 июля, 2025
  • Разместить пресс-релиз
Новости Киева и Украины
  • Киев
  • Украина
  • Политика
  • Финансы
  • Мир
  • Спорт
  • Hi-Tech
No Result
View All Result
Новости Киева и Украины
Home Hi-Tech

Українцям порадили як зберегти зір, довго працюючи за комп’ютером

11.04.2021
A A
0
Share on FacebookShare on Twitter

В умовах комп’ютеризації, дистанційної роботи та навчання питання збереження зору є дуже актуальним. Нижче подані найбільш поширені рекомендації науковців стосовно зменшення негативного впливу на очі. Якщо погіршення зору вже відчувається, тоді необхідно звернутися до окуліста.

Перш за все, не забувайте про перерви. Їх потрібно виконувати через кожні 20 хвилин – необхідно відірватися від монітора на 20 секунд і подивитися вдалину не ближче 6 м. Тоді як кожних дві години необхідно робити перерву на 30 хвилин. Варто не забувати, що на очі має великий вплив і освітлення: жовте для них – найкраще.

Это интересно

Для каких участков тела используют вибромассажеры

Для каких участков тела используют вибромассажеры

22.06.2025
11

Яке призначення шлейфів у сучасних смартфонах?

09.05.2025
13

Окрім цього варто частіше моргати, адже напружений немигаючий погляд призводить до сухості очей. Також для підтримки зору варто не забувати про овочі, фрукти, білок. В першу чергу йдеться про помаранчеві та жовті плоди, багаті на каротиноїди.

Источник: korotko.vn.ua

ShareTweetShareShare

Популярные новости

Для каких участков тела используют вибромассажеры
Hi-Tech

Для каких участков тела используют вибромассажеры

22.06.2025
0
11

Вибромассажеры — это устройства, предназначенные...

Read more

Яке призначення шлейфів у сучасних смартфонах?

09.05.2025
13

Чохли для смартфонів — захист і стиль

20.03.2025
23
Як обрати монітор 22 дюйми для ПК

Як обрати монітор 22 дюйми для ПК

08.01.2025
30

Что нужно знать при выборе лучшего хостинга?

21.10.2024
17
Подробный обзор Apple iPhone 14 Pro Max

Подробный обзор Apple iPhone 14 Pro Max

26.08.2024
23
Купити монолітний полікарбонат Borrex Europe по вигідним цінам

Купити монолітний полікарбонат Borrex Europe по вигідним цінам

08.07.2024
27
Next Post
Украинский экс-чемпион мира по боксу может возобновить профессиональную карьеру

Украинский экс-чемпион мира по боксу может возобновить профессиональную карьеру

0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
авторизуйтесь
Уведомить о
guest
guest
0 комментариев
Старые
Новые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии

ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

  • Після ракет і дронів: що зараз з кільцевою електричкою в Києві

    Після ракет і дронів: що зараз з кільцевою електричкою в Києві

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • РФ ударила дронами по Запорожью и области: возникли пожары и есть повреждения

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Стрельба в Швейцарии с участием одиозного украинского блогера — Домбровского арестовали

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Трамп вводит 25% пошлины на товары из Японии и Южной Кореи

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Палали будинки та авто: Київщина опинилась під ударом ворога

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

ОПРОС

Пошли бы вы на уступки русне из-за отсутствия света\тепла?
Результаты
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Після ракет і дронів: що зараз з кільцевою електричкою в Києві

Після ракет і дронів: що зараз з кільцевою електричкою в Києві

07.07.2025
РФ ударила дронами по Запорожью и области: возникли пожары и есть повреждения

РФ ударила дронами по Запорожью и области: возникли пожары и есть повреждения

06.07.2025
Стрельба в Швейцарии с участием одиозного украинского блогера — Домбровского арестовали

Стрельба в Швейцарии с участием одиозного украинского блогера — Домбровского арестовали

03.07.2025
Трамп вводит 25% пошлины на товары из Японии и Южной Кореи

Трамп вводит 25% пошлины на товары из Японии и Южной Кореи

07.07.2025
Мбаппе, Рюдигер и Себальос наказаны в ЛЧ. УЕФА отклонил апелляцию Реала

Мбаппе, Рюдигер и Себальос наказаны в ЛЧ. УЕФА отклонил апелляцию Реала

08.07.2025
Еще одна страна привлекает F-35 для защиты поставок оружия в Украину: НАТО усиливает небо

Еще одна страна привлекает F-35 для защиты поставок оружия в Украину: НАТО усиливает небо

08.07.2025
На Київщині чиновник пропонував «відмазати» від армії: що йому загрожує, — ФОТО

На Київщині чиновник пропонував «відмазати» від армії: що йому загрожує, — ФОТО

08.07.2025
В Харькове количество раненых превысило 80 человек

В Харькове количество раненых превысило 80 человек

08.07.2025
  • Реклама
  • Контакты
Редакция: kievnews.net@gmail.com
Реклама: digestmediaholding@gmail.com

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на kievnews.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2016-2024 Новости Киева и Украины. All Rights reserved.

No Result
View All Result
  • Киев
  • Украина
  • Политика
  • Финансы
  • Мир
  • Спорт
  • Hi-Tech

Использование любых материалов сайта разрешается при условии ссылки на kievnews.net
Интернет-СМИ должны использовать прямую открытую для поисковых систем гиперссылку. Ссылка должна размещаться в подзаголовке или в первом абзаце материала.
Редакция сайта может не разделять точку зрения авторов статей и ответственности за содержание републицируемых материалов не несет.

© 2016-2024 Новости Киева и Украины. All Rights reserved.

wpDiscuz
0
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x
| Ответить