Штучний інтелект мав би скорочувати рутину та звільняти час, але на практиці часто відбувається навпаки. Дослідження показують, що працівники з ШІ починають виконувати більше завдань, частіше працюють паралельно над кількома справами та беруться за роботу, яка раніше виходила за межі їхніх обов’язків. У результаті продуктивність зростає, але разом із нею збільшується й навантаження.
Ще одна проблема — перевірка результатів. ШІ здатний швидко створити текст, код або аналітичний матеріал, однак людині доводиться перевіряти факти, логіку та виправляти помилки. Крім того, постійне перемикання між чатами, завданнями та ШІ-агентами посилює когнітивне навантаження. Межа між роботою і відпочинком теж стає менш помітною: написати запит чат-боту легко навіть увечері чи під час перерви.
У підсумку висока швидкість і великий обсяг роботи поступово стають новою нормою, а працівники можуть відчувати, що все одно роблять недостатньо. Щоб уникнути перевтоми, варто свідомо планувати паузи, не намагатися виконувати все одночасно, групувати схожі завдання та залишати час без взаємодії з ШІ. Інакше інструмент, створений для економії часу, може непомітно перетворитися на ще одне джерело перевантаження.
Запис 6 причин, чому ШІ змушує нас працювати більше спершу з'явиться на ITsider.com.ua.
